Как выбрать хорошее компьютерное кресло?

Последнее изменение 17 августа, 2021


Боль в спине и голове, недуги со стороны шейного отдела позвоночника, напряженные и сжатые плечи — это последствия многочасовой работы за компьютером. Чтобы их минимизировать, необходимо обеспечить соответствующее оборудование рабочего места, в том числе самое главное — правильно выбрать кресло для компьютера. Итак, на что следует обратить внимание при его покупке?

Идеальное офисное кресло для компьютера гарантирует комфортную работу и поддерживает все части тела. Компьютерное кресло должно быть эргономичным, то есть благодаря своей структуре и функциям оно должно гарантировать, что мы сидим в наиболее удобной позе, тем самым снимая нагрузку со всех отделов позвоночника. Что влияет на эргономику кресла?

Регулировка высоты

Комфорт обеспечит регулируемая высота сиденья — все дело в том, что ноги согнуты под прямым углом в коленях и ступни удобно лежат на земле. Кроме того, кресло должно быть регулируемым, чтобы наши руки находились под прямым углом к  клавиатуре.

Несоответствующая высота стула вызовет неправильное распределение веса по позвоночнику, а значит — боль. Например, вращающиеся кресла с регулировкой высоты пригодятся для работы за компьютером.

Удобное сиденье

Это одна из ключевых особенностей, потому что мы обычно проводим долгие часы за компьютером. Сиденье должно быть, например, на металлическом каркасе, покрытом губкой или поролоном и каким-либо материалом, и должно иметь толщину не менее 4 см. При покупке лучше всего протестировать стул и выбрать тот, который не будет ни слишком жестким, ни слишком мягким. Также стоит обратить внимание на глубину сиденья и выбрать ее в соответствии с индивидуальными предпочтениями.

Возможность регулировки угла наклона спинки

Благодаря этой функции мы легко можем занять удобное положение за столом. Спинка с регулируемым углом наклона также позволит расслабиться во время перерыва в работе за компьютером (возможность максимального наклона назад). Кроме того, на наш комфорт положительно влияют регулируемые по высоте подлокотники, которые обеспечивают эргономичную поддержку локтей.

Вращающиеся стулья и кресла на колесиках

Это очень удобные модели, в т.ч. потому что, когда мы тянемся за чем-то из шкафа рядом со столом, нам не нужно вставать со стула, потому что мы можем легко передвигаться вместе с ним. Решаясь на стулья или поворотные кресла на колесах, обратите внимание на сами колеса — они должны быть установлены на пятизвездочном основании, обеспечивать плавное движение, не царапая пол.

Контурная спинка

Спинка кресла предназначена для стабилизации позвоночника по всей длине, поэтому стулья и кресла, у которых спинка соединяется с сиденьем и имеет выступ в пояснично-крестцовой области, будут лучшими. Правильно подобранная спинка обеспечивает удобное положение для позвоночника «S». Также важно, чтобы спинка стула выходила выше линии лопаток. Комфортность сиденья также будет повышена за счет подголовника.

Тип обивки кресла

Очень важно, из каких материалов изготовлено сиденье и каркас нашего стула. Помните, что обивка должна быть относительно простой в уходе и устойчивой к истиранию. Также стоит обратить внимание на вентиляцию — с ней нет проблем в креслах из натуральной кожи или с обивкой из натуральных материалов. Однако в случае с искусственной кожей для нашего комфорта важно, чтобы у кресла были дополнительные вентиляционные отверстия.

Подводя итог, можно сказать, что подходящее компьютерное кресло должно быть эргономичным, то есть адаптированным к нам с точки зрения глубины, жесткости сиденья и высоты, поворотным и на колесах, правильным контуром по позвоночнику, с регулируемой спинкой, оснащенным подлокотниками и подголовником, и сделаны из материалов, которые обеспечивают вентиляцию и легко чистятся.

Выбор компьютерного кресла — непростая задача, если мы понимаем, что это вложение в здоровье нашего позвоночника и наше благополучие. Однако уделение внимания аспектам, перечисленным в руководстве, позволит нам принять более осознанное решение о покупке конкретной модели. Так что давайте перейдем от обычного стула к офисному!







Pin It on Pinterest

Adblock
detector